Valt iemand al lachend van de trap en is er verder niets ernstigs, dan kan pijn al snel verdwijnen.
Een stressvolle periode of gebeurtenis echter, kan ervoor zorgen dat iemand teveel te verwerken krijgt.
Het lichaam blijft over-alert reageren en ontspannen lukt niet goed.
Het duurt langer voor klachten herstellen of er treedt geen verbetering op.
Craniosacraal therapie ondersteunt ontspanning. Soms gaat dit gepaard met het ontladen van emoties.
Het lichaam kan zijn energie weer beter gaan gebruiken voor herstel.
Wanneer iemand steeds in dezelfde valkuil lijkt te stappen kan dit te maken hebben met
(onbewuste) zelfbescherming. Uitsluitend het ontladen van emoties helpt dan niet op de lange duur.
Hoewel een bepaalde manier van reageren ons in het verleden heeft geholpen, kan het later een last worden.
Een muurtje optrekken bijvoorbeeld kan veilig voelen, maar daarnaast het aangaan van relaties in de weg staan.
Inzicht en bewustwording van reactiepatronen kunnen helpen om keuzes te gaan maken die bijdragen aan herstel.
Craniosacraal therapie ondersteunt dit bewustwordingsproces op gevoelsniveau. Klachten kunnen afnemen, maar ook het omgaan met eventueel blijvende klachten kan makkelijker worden.